◆歯ぐきでつぶせるやわらかい食感。
◆焼いて・蒸して・揚げて、
　 いろいろなお料理の素材として使えます。
◆加熱せずにそのまま食べられます。
◆1/2本で1日に必要なカルシウムの約48％を
　 摂取できます。